Bogotá, abril 5 de 2026. Más de 500 personas de agencias, marcas y academia se reunieron la noche del 26 de marzo para conocer a los ganadores del Top10 2025 en sus diez categorías y cinco menciones especiales, de la revista P&M, La velada tuvo un claro ganador: Frisby, marca pereirana, ganó cuatro premios en las…
Bogotá, abril 5 de 2026. NYSE: AON, firma de servicios profesionales, presentó los resultados para Colombia de la 15a edición de su Encuesta de Beneficios. El informe proporciona datos clave sobre beneficios como atención médica, seguros, planes de jubilación y beneficios adicionales, brindando información estratégica para fortalecer la gestión del talento, retener empleados y tomar decisiones informadas en un entorno laboral competitivo. En los…
Como muchas personas imaginan, los ejercicios aeróbicos generan un alto gasto calórico durante su práctica —como caminar, correr, subir escaleras, usar la elíptica o andar en bicicleta— y pueden contribuir al equilibrio energético y al control del peso, como muestra una revisión publicada en la revista Progress in Cardiovascular Diseases. Sin embargo, según el médico del deporte Carlos Ulloa, miembro del Consejo Consultor de Herbalife, el entrenamiento de fuerza también desempeña un papel importante en el control del peso, ya que ayuda a preservar la masa muscular —especialmente cuando se combina con una ingesta adecuada de proteínas— y, en consecuencia, contribuye al buen funcionamiento del metabolismo. “Esto se debe a que el tejido muscular es metabólicamente activo e influye en el gasto energético del organismo…
Bogotá, abril 6 de 2026. El eCommerce Day Colombia 2026 se realizará el próximo 7 de mayo en Ágora Bogotá y se prepara para reunir nuevamente a los principales protagonistas del ecosistema digital del país. El encuentro se realizará en la capital colombiana como parte del eCommerce Day Tour 2026, el ciclo de eventos más importante del…
